얼마나 자주 자신이 입고 있는가체육관에서 티셔츠? 아니면 요가 포즈에 반바지가 종종 나타나나요? 아니면 바지가 너무 느슨하고 쪼그리고 앉는 것이 정말 부끄럽습니다.
사람들의 앞? 체육관에 올바른 옷을 입지 않았기 때문입니다. 체육관에서 매 순간 시간을 할 가치가 있다면 오른쪽을 착용하는 것이 중요합니다.
운동복. 잘못된 옷은 운동을 제한 할 수 있습니다. 심지어 해를 입을 수도 있습니다.
숙녀 여러분,이 블로그에서는 올바른 액티브웨어를 구매하기 전에 찾을 5 가지에 대한 정보를 제공 할 것입니다.
직물 : 편안함을 기반으로 의류를 선택하는 것이 중요하지만, 선택이 실용적이며 최대한의 지원을 제공해야합니다.
수분 위킹 직물로 만든 액티브웨어를 착용하십시오. 이 직물은 모든 땀이 흡수되도록하여 운동 전반에 걸쳐 시원하게 유지하기 때문입니다.
습기, 속옷, 탱크 탑 및 모든 땀을 빠르게 흡수하는 티셔츠와 같은 수분 위킹 직물로 만든 옷을 선택하십시오.
편안함 : 편안함이 핵심입니다. 잘못된 크기는 자극과 부상을 유발할 수 있습니다. 선택할 때 차이를 만듭니다운동복스타일과 직물의 편안함을 제공합니다. 당신은
당신이 입고있는 것에 대해 매우 자신감을 갖게되며, 이는 당황 스럽거나 자의식을 느끼지 않고 운동에 완전히 집중할 수 있습니다. 또한, 그것은 원인이되지 않습니다
성능에 부정적인 영향을 줄 수있는 불편 함.
내구성 : 품질과 내구성을 얻기 위해 많은 돈을 쓸 필요가 없습니다.액티브웨어. 올바른 액티브웨어는 종종 내구성이 뛰어나며 대부분의
지역 백화점이나 판매 선반에서 찾은 것과 비교하여 옷. 저렴한 체육관 장비는 오래 지속되지 않으며 곧 새로운 체육관 장비를 사야합니다.
따라서 내구성이 있고 수익성이 높은 것에 현명하게 투자하는 것이 가장 좋습니다.
지지 속옷 : 우리 중 많은 사람들이 속옷이 아닌 겉옷에 중점을 둡니다. 당신의 일반 브래지어 나 그 섹시한 속옷은 체육관에서 당신을 잘하지 못할 것입니다. 확인하는 것이 중요합니다
최대한의 지원을 제공하는 지원 속옷을 입고 있습니다. 여성은 항상 품질을 입어야합니다스포츠 브라최대한의 지원과 유연성을 제공합니다.
유연한 바닥 : 항상 유연한 바닥을 선택하면 운동 반바지, 스웨트 팬츠, 팬티 스타킹 또는 요가 바지 중에서 선택할 수 있습니다. 다리 운동을 많이해야하므로
엉덩이가 너무 빡빡하거나 너무 느슨하지 않도록 확신합니다. 그들은 충분히 유연해야하며 당신을 제한해서는 안됩니다. 반바지는 가장 유연성을 제공하지만 피부를 많이 드러냅니다.
당신은 충분히 편안하지 않고 체육관 바지와 쌍을 이룰 수 있습니다.스웨트 팬츠, 또는요가 바지유연성과 적용 범위를 제공합니다.
전문가 팁 :
항상 깨끗한 수건을 가지고 다니십시오.
깨끗한 수건을 체육관에 가져 오는 것이 중요합니다. 부드럽고 깨끗한 수건을 사용하여 땀을 닦습니다. 다른 사람과 수건을 공유하지 마십시오. 또한 사용하는 기계에 땀을 흘리면
다른 사람이 사용하기 전에 정리하거나 박테리아가 다른 사람을 감염시킬 수 있습니다.
스포츠웨어를 구매하기 전에 명심해야 할 다섯 가지 중요한 사항이 있습니다. 잘못된 옷은 전체 운동을 망치고 심지어 진지하게 만듭니다.
부상.
후 시간 : 8 월 25-2023 년