이제 막 운동을 시작하는 초보분들은 이해가 안가는 부분이 많으실텐데요, 그래서 가끔 가죽구두와 인치셔츠를 입고 운동하러 가는 분들을 볼 수 있습니다.
그만큼운동하기 위한 체육관.운동을 시작하면 옷부터 시작됩니다.그렇다면 피트니스 의류는 무엇입니까?
첫째, 여성에게는 여성의 것이 있다.스포츠 정장: 여성분들이 운동복을 선택하실 경우에는 기능성 제품이기 때문에 좀 더 비싼 것을 선택하시는 것이 좋으며, 고급스러운 옷을 입으시는 것이 좋습니다.
근력 운동복은 여성의 허리를 꼿꼿이 세워줄 것입니다.더 상쾌하고, 더 아름답고, 더 활기차게 보이세요.
둘째, 남자들은 남자 정장을 입는다. 남자들이 가장 먼저 선택하는 것은 편안함이며, 너무 넓지도 너무 헐렁하지도 않아 보기에 좋지 않다.y 입기 좋고, 입었을 때 통통한 체형이 더 좋습니다.
셋째, 편안하고 편안한 옷을 입도록 노력하세요. 피트니스에도 편안한 옷이 필요합니다.소매는 팔에 큰 영향을 미치므로 조끼 착용을 권장합니다.
훈련, 너무 긴 옷은 스포츠를 어느 정도 방해할 것입니다.실외가 아닌 경우스포츠, 긴 소매를 입는 것은 권장하지 않으며 짧은 옷을 입으십시오.
넷째, 크기 문제: 올바른 f를 선택할 때ITness 훈련 옷우리는 트레이닝복의 사이즈에 주의를 기울여야 합니다.일반적인 상황에서 훈련은
잘 어울리는 옷이 최고죠.특히 여성의 경우 훈련 동작을 방해합니다.운동 중에 일부 움직임은 너무 커서 부끄러워지기 쉽습니다.
하지만옷이 너무 작아서 움직임의 실행을 방해하고 제한하기 때문에 너무 꽉 끼는 옷을 선택할 수 없습니다.이 과정을 통해 비용이 크게 줄어들 것입니다.
효과운동의.
마지막으로: 어떤 옷을 선택하든 남자아이든 여자아이든 건강과 운동의 목적에 부합해야 합니다.체육관에 가지 마세요
팬시한옷을 입는 건 훈련에 무책임한 행동이에요.
게시 시간: 2023년 5월 10일