액티브웨어는 그 어느 때보다 인기가 많지만 액티브웨어의 인기가 높아지고 선택할 수 있는 옵션이 너무 많아 요가 바지와 러닝 타이츠를 구별하기 어려울 수 있습니다.
패션과 피트니스 시장이 폭발적으로 성장하는 시대에 살고 있는 우리는 무궁무진한 피트니스 의상을 선택할 수 있습니다. 하지만 무엇을 입을지 어떻게 결정하시나요?
체육복과 모든 운동복.
스포츠 브라
운동 중 점프를 할 때 적절한 지지대가 없으면 가슴 조직이 손상될 수 있습니다. 특히 가슴이 큰 경우,
완벽한스포츠 브라편안함과 건강 모두에 매우 중요합니다. 스포츠 브라를 고를 때는 다음 세 가지 질문을 스스로에게 던져보세요.
1. 파나요?
어떤 스포츠나 트레이닝을 하든, 자극 없이 넓은 범위의 운동이 필요합니다. 겨드랑이 발진은 통증뿐만 아니라 운동 범위를 제한할 수 있습니다. 새로운
혼자 있을 시간을 갖기 위해 탈의실로 가서 훈련할 때처럼 움직여 보세요.
2. 문지르면 되나요?
탈의실 테스트에서는 알기 어렵지만, 몸을 움직인 후 파고들거나 마찰이 없다면 브래지어 끈을 당겨 얼마나 움직이는지 확인하세요.받으세요. 다음
테스트해 보세요. 브라 양옆에 손가락이 몇 개나 들어갈 수 있나요? 브라는 몸을 지탱하면서도 움직일 수 있도록 꼭 맞아야 합니다. 이상적으로는 손가락 하나 정도만 들어가야 합니다.너비가 너무 넓어요
브래지어가 움직이면 마찰이 더 쉽게 일어나고, 이는 처음에 구입했을 때 필요했던 지지력이 부족함을 의미합니다.
3. 튀나요?
탈의실에서 춤추는 데 익숙해졌다면, 이제 마음껏 뛰어놀 시간입니다. 브라가 아무리 좋아도 운동할 때는 약간의 흔들림은 있을 수 있지만,
살짝 튕겨야 합니다. 숨은 쉬면서도 안정감을 느낄 수 있어야 합니다.
러닝 타이츠
러닝 타이츠는 기능성과 편안함을 모두 갖춰야 장거리 러닝에 적합합니다. 이제 러닝 타이츠는 땀을 흡수하고, 몸의 균형을 유지해 줍니다.
압축 기술을 통해 체온을 유지하고 혈액 순환을 돕습니다. 아래 기능을 확인하여 최상의 러닝 경험을 누리세요.레깅스당신을 위한.
1. 두께
레깅스는 계절에 따라 다양한 두께로 출시됩니다. 두꺼운 타이츠는 겨울철 보온에는 좋지만, 활동 범위를 제한하는 경우가 많습니다.
달리면 무거워지거나 쓸릴 수 있습니다. 반대로 너무 얇은 타이츠는 다리에 오한을 유발하고 몸을 구부릴 때 비쳐 보일 위험이 있습니다.
락커룸에서 타이츠를 테스트하고, 움직임 범위를 실험하고, 몸을 굽혀 거울을 확인하여 잠재적인 깜빡임을 방지하는 것이 좋습니다.
당황스러움. 또한 조명은 상황에 따라 달라진다는 점을 명심하세요. 드레싱룸 조명은 이러한 작은 디테일을 가리도록 설계되는 경우가 많으므로, 커튼을 벗고 거울을 확인하세요.
정말 확실하게 확인하려면 매장의 다른 곳을 살펴보세요.
2.벨트
벨트는 두 가지 중요한 테스트를 거칩니다. 마찰 없이 편안하게 착용되는지, 그리고 제자리에 잘 고정되는지 여부입니다. 가장 힘든 점 중 하나는 벨트를 풀기 위해 끊임없이 리듬을 깨야 한다는 것입니다.
러닝할 때 레깅스를 착용하세요. 일반적으로 허리띠는 신축성 있는 핏, 넓은 허리띠 핏, 레이스업 핏의 세 가지 유형이 있습니다.
소재의 품질이 좋으면 신축성 있는 핏이 잘 맞지만, 소재의 탄력성에 전적으로 의존하기 때문에 저렴한 소재는 지지력이 부족할 수 있습니다.
타이츠.
넓은 허리밴드는 착용감을 높여주고 미끄러짐을 줄여줍니다. 레이스업 허리라인은 안정적인 착용감을 제공하지만, 장시간 착용 시 불편함을 느낄 수 있습니다.
신발끈은 시간이 지나면서 닳는 경향이 있으므로 너무 꽉 조이지 않고도 꼭 맞는 부드럽고 매끄러운 신발끈에 투자하는 것이 좋습니다.
3. 길이
풀 렝스 레깅스는 가장 날씬한 몸매와 보온성을 제공하지만, 카프리 팬츠라고도 불리는 크롭 레깅스도 인기가 많습니다.
무릎 아래까지 내려오는 길이로, 따뜻한 날씨에 달리거나 타이츠의 기능성을 더 중시하는 분들에게 안성맞춤입니다. ¾ 길이는 다음과 같은 전환기 운동에도 적합합니다.
달리기부터 요가까지.
스포츠 재킷
겨울에 운동하기엔 추울 수 있어요. 아, 저희는 영국에 살고 있고 여름에 운동하기엔 추울 수 있어요! 완벽한재킷훈련하는 동안 몸을 따뜻하게 유지해야 합니다.
운동하지 않을 때, 쇼핑을 할 때, 집에서 시간을 보낼 때 등 편안하고 스타일리시하게 입을 수 있습니다. 가장 중요한 점은
스포츠 재킷을 선택할 때 중요한 것은 보온성과 가시성입니다. 추운 겨울에 훈련하면 더 빨리 어두워질 수 있으므로, 도로에서 훈련할 때는 안전을 위해 가시성이 매우 중요합니다.
Grand Combin이나 Monte Rosa처럼 반사 스트립이 있는 의류를 추천합니다. 보온은 차치하고라도, 저희는 영국에 살고 있으니 재킷이 추위로부터 몸을 보호하는 데 도움이 되어야 합니다.
물에 젖지 않도록 방수 소재를 찾아 너무 젖지 않도록 하세요.
운동용 상의
스포츠 상의는 스포츠 옷장에 꼭 필요한 아이템이지만, 잘못 입으면 땀으로 인해 팔이 가려지지 않을 정도로 땀이 나고 땀이 많이 나며 땀띠가 생길 수 있습니다.
아래에.
게시 시간: 2022년 10월 26일